来例假喝酒问

女性生理期应避免饮酒，因为可能引起或加重痛经、月经不调等不适症状，还会增加经血流失、贫血、乏力等风险，损害肝脏功能，导致情绪波动、头痛等不适症状。

女性在生理期时，子宫内膜会脱落并排出体外，身体会流失一定量的血液。在此期间，女性的身体免疫力相对较低，而酒精具有扩张血管的作用，可能会导致血液循环加快，进一步增加经血流失，从而引起或加重贫血、乏力等不适症状。

此外，饮酒还可能会影响肝脏的功能，使肝脏无法及时分解体内的乙醛等有害物质，从而对身体造成损害。同时，酒精还可能会影响大脑的神经功能，导致情绪波动、头痛等不适症状。

因此，建议女性在生理期避免饮酒，同时应注意保暖、避免过度劳累、保持心情愉悦等，以促进身体的恢复。如果在生理期出现了严重的不适症状，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗。