备孕男性不能吃什么问

男性备孕不能吃腌制、霉变、酒精、咖啡和烧烤类食物，这些食物会影响精子质量，导致受孕几率降低，应尽量避免。

1.腌制食品

腌制食品中含有亚硝酸盐、苯丙芘等，这些物质都可以致癌，男性食用后会导致体内精子出现突变，增加畸形精子的比例，从而影响受孕几率。

2.霉变食物

食物发生霉变后会产生毒素，这些毒素会影响精子的质量，严重的甚至会导致精子死亡。日常生活中需要注意，一旦发现食物有霉变的迹象，就不要再食用了。

3.酒精

酒精会导致男性精子畸形，降低精子活力，还会影响受孕几率。如果备孕期间饮酒，需要等体内酒精代谢干净后再进行备孕。

4.咖啡

咖啡中含有咖啡因，会刺激人的中枢神经和自主神经，还会影响精子的活力，降低受孕几率。因此，备孕期间应尽量避免饮用咖啡。

5.烧烤

烧烤中含有苯并芘等致癌物质，会在体内蓄积，影响精子的质量。因此，备孕期间应尽量避免食用烧烤。