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月经期肚子痛怎么办

2025年06月25日 15:24:58
病情描述:

月经期肚子痛怎么办

医生回答(1)
  • 曹媛
    曹媛副主任医师

    郑州大学第一附属医院 向他提问

    原发性痛经占痛经90%以上,可通过生活方式调整、药物治疗、中医治疗等方法缓解,严重时需就医,继发性痛经需明确病因后治疗。

    1.生活方式调整:

    注意保暖:尤其是下腹部,避免着凉。

    保持充足的休息和睡眠。

    适量运动:可以缓解疼痛,但避免剧烈运动。

    饮食调整:避免食用辛辣、生冷等刺激性食物,多吃富含维生素和纤维素的食物。

    2.药物治疗:

    非甾体抗炎药:如布洛芬、对乙酰氨基酚等,可以缓解疼痛。

    口服避孕药:适用于有避孕需求的痛经患者。

    3.中医治疗:

    中药调理:可以根据个人体质进行辨证论治。

    针灸、按摩等:可以缓解疼痛。

    4.其他治疗:

    心理治疗:可以缓解焦虑和紧张情绪,从而减轻疼痛。

    放置宫内节育器:适用于有避孕需求且痛经严重的患者。

    需要注意的是,对于青春期少女、有性生活的已婚女性以及继发性痛经患者,应及时就医,明确病因,进行针对性治疗。此外,在月经期,应避免性生活和盆浴,以免加重痛经或引起感染。如果痛经严重影响生活和工作,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。

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