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宝宝睡觉能开小夜灯吗

2025年06月26日 14:08:03
病情描述:

宝宝睡觉能开小夜灯吗

医生回答(1)
  • 张知新
    张知新主任医师

    中日友好医院 向他提问

    宝宝睡觉不能开小夜灯。

    小夜灯的光线可能会影响宝宝的睡眠质量和生物钟,导致宝宝昼夜不分,影响宝宝的生长发育。此外,长期使用小夜灯还可能增加宝宝近视、肥胖等风险。因此,为了宝宝的健康成长,建议在宝宝睡觉时关闭小夜灯。如果需要照顾宝宝,可以使用手电筒等照明工具,并且尽量保持光线柔和。同时,也要注意宝宝的睡眠环境,保持安静、舒适、温暖,有助于宝宝更好地睡眠。

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