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桑葚小孩子能不能吃

2025年06月26日 11:33:39
病情描述:

桑葚小孩子能不能吃

医生回答(1)
  • 禚志红
    禚志红主任医师

    郑州大学第一附属医院 向他提问

    小孩子能吃桑葚,但需注意食用量和清洗方式。

    小孩子能吃桑葚,但需注意食用量和食用方法。桑葚营养丰富,含有多种维生素、矿物质和抗氧化物质,对小孩子的健康有益。但桑葚中含有较多的鞣酸,会影响人体对铁、钙等营养物质的吸收,因此小孩子不宜多吃。此外,桑葚表面可能会残留农药、细菌等有害物质,食用前需彻底清洗干净。

    总之,小孩子可以吃桑葚,但要适量,并注意食用方法。

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