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2型糖尿病能吃核桃吗问

2025年06月26日 16:31:45

病情描述：

2型糖尿病能吃核桃吗

医生回答(1) 答

马晓君副主任医师
郑州大学第一附属医院向他提问

2型糖尿病患者可以吃核桃，但需适量，以免影响血糖控制。
2型糖尿病患者可以吃核桃，但需适量。核桃富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、膳食纤维等营养成分，具有辅助降低胆固醇、预防心脑血管疾病等功效。
需要注意的是，核桃的热量较高，过量食用可能会导致体重增加，不利于血糖控制。因此，2型糖尿病患者在食用核桃时应适量，同时要注意控制总热量的摄入，保持饮食均衡。
此外，对核桃过敏的人群应避免食用。
以上信息仅供参考，如有需要请咨询专业医生。

2025-06-26

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