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白面加玉米面馒头糖尿病能吃吗

2025年06月26日 09:45:34
病情描述:

白面加玉米面馒头糖尿病能吃吗

医生回答(1)
  • 高凌
    高凌主任医师

    武汉大学人民医院 向他提问

    糖尿病患者可以吃白面和玉米面馒头,但需注意食用量,且最好选择无添加糖的。

    白面加玉米面馒头糖尿病患者可以吃,但需注意食用量。

    白面和玉米面都属于粗粮,富含膳食纤维,进食后消化吸收相对较慢,有助于稳定血糖。此外,粗粮相较于精细米面,还含有更多的维生素、矿物质等营养成分,对糖尿病患者的健康更有益处。

    但白面和玉米面馒头在制作过程中,可能会添加大量的糖,糖尿病患者食用后可能会对血糖产生较大影响。因此,建议糖尿病患者选择无添加糖的白面和玉米面馒头,并控制食用量。同时,糖尿病患者在饮食方面还需遵循医生或营养师的建议,合理搭配食物,控制总热量的摄入,以保持血糖稳定。

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