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苦瓜干泡水喝能降血糖吗

2025年06月26日 20:10:11
病情描述:

苦瓜干泡水喝能降血糖吗

医生回答(1)
  • 黎慧清
    黎慧清副主任医师

    华中科技大学同济医学院附属协和医院 向他提问

    苦瓜干泡水喝不能降血糖。苦瓜干是葫芦科植物苦瓜的干燥果实,其主要成分包括苦瓜甙、苦瓜素、类蛋白活性物质、维生素C、膳食纤维等。现代研究表明,苦瓜干具有一定的营养价值和保健作用,如调节血糖、血脂、血压等,但这些作用都需要在一定的剂量和条件下才能发挥出来,并且不能替代药物治疗。

    目前,没有足够的科学证据表明苦瓜干泡水喝可以降低血糖水平。如果您患有糖尿病或其他疾病,应该在医生的指导下进行治疗和管理,不要自行使用苦瓜干或其他保健品来控制血糖。

    需要注意的是,苦瓜干性寒,脾胃虚寒者不宜过量饮用苦瓜干泡水,以免引起腹痛、腹泻等不适症状。此外,苦瓜干中含有一定的苦瓜素,过量饮用可能会对胃肠道产生刺激作用,引起恶心、呕吐等症状。因此,建议适量饮用苦瓜干泡水,并注意个人体质和身体反应。

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