年轻人血糖正常是多少问

年轻人的血糖正常范围与成年人相同，空腹血糖应在3.9~6.1mmol/L之间，餐后2小时血糖应小于7.8mmol/L。血糖值会随进食、运动、情绪等因素而有所波动。如有异常，应及时就医。

年轻人的血糖正常范围与成年人相同，空腹血糖应在3.9~6.1mmol/L之间，餐后2小时血糖应小于7.8mmol/L。

血糖值会随进食、运动、情绪等因素而有所波动。如果两次测量空腹血糖≥7.0mmol/L，或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，或随机血糖≥11.1mmol/L，且伴有“三多一少”（多饮、多食、多尿、体重下降）等糖尿病症状时，一般可诊断为糖尿病。

需要注意的是，部分年轻人由于生活方式不健康，如长期久坐、高热量饮食、熬夜等，可能会出现血糖升高的情况，发展为糖尿病前期或糖尿病。因此，年轻人也应保持健康的生活方式，定期进行血糖检测，如有异常，应及时就医。