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没精神浑身无力想睡觉感觉很累怎么回事

2025年06月27日 14:19:34
病情描述:

没精神浑身无力想睡觉感觉很累怎么回事

医生回答(1)
  • 张铁梅
    张铁梅副主任医师

    首都医科大学附属北京天坛医院 向他提问

    浑身无力、犯困且没精神,可能由生理性因素引发,也可能因病理性原因导致,像贫血、甲状腺功能减退等。

    一、生理性因素

    过度劳累或睡眠不足时,大脑和身体都未能获得充分休息,就容易有乏力、嗜睡等表现。此时应注重休息,确保拥有充足的睡眠时间。

    二、病理性原因

    1.贫血:尤其常见于缺铁性贫血,由于体内血红蛋白不足,其携氧能力降低,致使机体缺血缺氧,往往会出现疲乏、无力等症状。可在医生指导下服用补铁药物进行治疗,比如乳酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等。

    2.甲状腺功能减退:因体内甲状腺分泌减少,体内代谢减慢,常会出现嗜睡、疲劳等现象。治疗主要是补充甲状腺素,常用药物有左甲状腺素钠片。

    此外,还有可能是其他原因,例如抑郁症等。倘若症状持续不能缓解,建议前往医院就诊,配合医生查明具体原因。

    总之,当出现浑身无力犯困没精神的情况时,要综合考虑可能的因素,必要时寻求专业医疗帮助以明确原因并进行针对性治疗。

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