怀孕初甲减饮食该怎么办问

怀孕初发现甲减需在医生指导下调整饮食，保证足够碘摄入，限制脂肪和胆固醇摄入。

怀孕初发现甲减，应在医生指导下调整饮食，保证足够的碘摄入，同时限制脂肪和胆固醇摄入。

怀孕后，甲状腺的生理功能会发生一系列变化，其中包括甲状腺激素的合成和分泌增加。如果甲状腺激素分泌不足，即甲减，可能会对胎儿的发育产生不良影响。因此，怀孕初发现甲减需要及时就医，并在医生的指导下进行治疗和饮食调整。

1.保证足够的碘摄入：碘是甲状腺合成甲状腺激素的重要原料。孕妇每天需要摄入250μg碘，以满足胎儿的甲状腺激素需求。含碘丰富的食物包括海带、紫菜、海鱼等。

2.限制脂肪和胆固醇摄入：甲减时，孕妇的代谢率降低，脂肪和胆固醇的代谢也会受到影响。因此，应限制脂肪和胆固醇的摄入，避免食用动物内脏、油炸食品等高脂肪、高胆固醇的食物。

总之，怀孕初发现甲减需要及时就医，并在医生的指导下进行治疗和饮食调整。同时，孕妇应保持良好的心态，积极配合治疗，定期复查甲状腺功能，以确保胎儿的健康发育。