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益生菌能不能用开水冲

2025年06月27日 10:16:46
病情描述:

益生菌能不能用开水冲

医生回答(1)
  • 樊力红
    樊力红主任医师

    广州医科大学附属第一医院 向他提问

    益生菌不能用开水冲,冲服水温最好不要超过40℃,胃酸过多、免疫力低下及正在服用抗生素的人需特别注意。

    益生菌不能用开水冲。

    益生菌是一类对宿主有益的活性微生物,定植于人体肠道、生殖系统内,能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用。当水温超过40℃时,益生菌会被大量杀死,其结构会被破坏,从而影响其效果。因此,冲服益生菌制剂时,水温最好不要超过40℃。

    需要注意的是,以下人群在服用益生菌时需要特别注意:

    胃酸过多的人:胃酸过多的人服用益生菌可能会加重症状。因为益生菌是活菌,服用时需要胃酸来激活,但胃酸过多会杀死益生菌。

    免疫力低下的人:免疫力低下的人服用益生菌可能会引起过敏反应。因为益生菌可能会激活人体的免疫系统,导致过敏反应。

    正在服用抗生素的人:正在服用抗生素的人服用益生菌可能会影响药效。因为抗生素会杀死益生菌,从而影响益生菌的效果。

    总之,益生菌是一种对人体有益的微生物,但是在服用时需要注意水温、胃酸、免疫力等因素。如果有任何不适,建议及时就医。

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