益生菌能不能用开水冲问
益生菌能不能用开水冲
-
益生菌不能用开水冲,冲服水温最好不要超过40℃,胃酸过多、免疫力低下及正在服用抗生素的人需特别注意。
益生菌不能用开水冲。
益生菌是一类对宿主有益的活性微生物,定植于人体肠道、生殖系统内,能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用。当水温超过40℃时,益生菌会被大量杀死,其结构会被破坏,从而影响其效果。因此,冲服益生菌制剂时,水温最好不要超过40℃。
需要注意的是,以下人群在服用益生菌时需要特别注意:
胃酸过多的人:胃酸过多的人服用益生菌可能会加重症状。因为益生菌是活菌,服用时需要胃酸来激活,但胃酸过多会杀死益生菌。
免疫力低下的人:免疫力低下的人服用益生菌可能会引起过敏反应。因为益生菌可能会激活人体的免疫系统,导致过敏反应。
正在服用抗生素的人:正在服用抗生素的人服用益生菌可能会影响药效。因为抗生素会杀死益生菌,从而影响益生菌的效果。
总之,益生菌是一种对人体有益的微生物,但是在服用时需要注意水温、胃酸、免疫力等因素。如果有任何不适,建议及时就医。
本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作,著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可,不得转载。
-
-
高血糖能吃红薯吗
高血糖患者在饮食上是格外注意的,如果不注意饮食,...
- 传说中的抗癌食物 真的存在吗
- 5类人不宜常吃鸡蛋 尤其是这种人
- 肚脐的泥抠不得 抠着抠着就有大问
- 一份简单早餐背后的杀机
- 胃不好应该多吃面条 真的假的