拔完阻生智齿后多久可以运动问

一般情况下，拔完阻生智齿3天后可以进行一些低强度的运动，如散步、瑜伽等；1周后可以进行正常运动，但要避免剧烈运动，如跑步、游泳等。

在拔完阻生智齿后的1~2天内，应避免剧烈运动，因为此时创口还没有完全愈合，剧烈运动可能会导致创口再次出血或影响愈合。在3天后，创口已经开始愈合，但仍应避免进行过于剧烈的运动，以免引起创口疼痛或肿胀。

需要注意的是，每个人的恢复情况可能不同，因此在进行运动前，最好咨询医生的意见。此外，对于一些特殊人群，如患有高血压、糖尿病、心脏病等疾病的患者，以及孕妇，在进行运动前也需要咨询医生的意见，以确保安全。

总之，在拔完阻生智齿后，应根据个人的恢复情况逐渐增加运动量，避免过度劳累和剧烈运动，同时要注意保持口腔卫生，避免食用辛辣、刺激性食物，以促进创口的愈合。