中风吃什么水果问

中风患者适宜吃的水果有苹果、香蕉、橙子等。以下具体阐述：

一、苹果：苹果包含丰富的维生素、纤维素以及微量元素。经常食用能促进心脑血管健康，利于保持血糖稳定，可抵抗动脉粥样硬化，对预防血栓形成有帮助。中风患者食用苹果有诸多益处，所以中风病人适当吃苹果是不错的选择。

二、香蕉：香蕉富含钾元素，能够起到稳定血压的作用。而且香蕉还能缓解便秘问题，这有助于中风患者预防便秘情况的出现。但如果中风患者同时患有高血糖症，就应少吃香蕉，以防血糖升高。

三、橙子：橙子具有很高的食用价值，其富含维生素C和P，能够软化血管，降低胆固醇和血脂。患者经常食用能增强身体抵抗力。血液中维生素C的浓度与中风有密切关联，浓度越高，中风的风险越低。并且维生素C还是一种有效的抗氧化剂，可以清除体内的自由基，因为自由基会增加患心脏病和中风的风险。

总之，中风患者选择食用这些水果，对身体的恢复和健康有一定的积极作用。