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站久了腰疼是怎么回事

2025年06月30日 16:16:07
病情描述:

站久了腰疼是怎么回事

医生回答(1)
  • 赵会
    赵会副主任医师

    首都医科大学附属北京朝阳医院 向他提问

    长时间站立后出现腰疼,可能是由以下情况导致:

    一、腰肌劳损:站立时间过长时,腰肌和背肌会全部或部分处于持续紧张和收缩状态,这样就容易造成腰肌损伤。其主要表现为休息或改变体位时腰疼可缓解,而过度活动则会使腰疼加剧。

    二、腰部筋膜炎:这是一种发生在腰部软组织的劳损性疾病,主要是由于长期的腰部劳累、频繁弯曲活动或腰部姿势不良等所引起。所以在长时间站立后会有腰疼现象出现。

    三、腰椎滑脱:腰椎的两个相邻椎体向前或向后滑动,从而引发下腰部疼痛。尤其在运动后或长时间站立时,疼痛会明显加剧,而适当休息后症状会得到改善。

    四、腰椎管狭窄:这是一种会使椎管直径缩短,进而压迫硬膜囊、脊髓或神经根,导致相应神经功能障碍的疾病,也是导致腰痛和腰腿痛的常见腰椎疾病原因之一。因此当站立时间过长,压迫到神经时,就会出现腰疼情况。

    当身体出现不适时,建议患者应及时前往医院进行检查和治疗。

    关键点:长时间站立腰疼、腰肌劳损、腰部筋膜炎、腰椎滑脱、腰椎管狭窄。

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