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偏瘫手指怎么训练

2025年06月30日 18:51:28
病情描述:

偏瘫手指怎么训练

医生回答(1)
  • 沈介明
    沈介明主任医师

    上海交通大学医学院附属瑞金医院 向他提问

    手指康复训练对于偏瘫患者的恢复至关重要。以下是一些针对偏瘫手指的训练方法:

    1.手部伸展:将手伸展,用另一只手将每个手指向手背方向弯曲,保持10-15秒,然后放松。每天进行多次。

    2.手指屈伸:缓慢弯曲每个手指,然后伸直,尽量达到最大幅度。每天进行多次。

    3.手指对掌:将手掌朝下,尽量使手指靠拢,然后再分开。每天进行多次。

    4.手指交叉:将手指交叉,然后缓慢伸展,使手指分开。每天进行多次。

    5.使用器具:使用一些器具,如握力球、弹性绳等,来增强手指的力量和灵活性。每天进行多次。

    在进行手指训练时,需要注意以下几点:

    1.训练时要保持耐心和坚持,每天进行多次训练,每次训练时间不宜过长,以免引起手部疲劳或损伤。

    2.训练时要注意手部的保暖,避免手部受寒。

    3.训练时要避免过度用力,以免引起手部疼痛或损伤。

    4.如果手部出现疼痛或肿胀,应立即停止训练,并咨询医生的意见。

    总之,手指康复训练对于偏瘫患者的恢复非常重要,需要患者和家属的共同努力。

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