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益生菌可以和奶粉混在一起吃吗

2025年07月01日 14:04:08
病情描述:

益生菌可以和奶粉混在一起吃吗

医生回答(1)
  • 周中银
    周中银主任医师

    武汉大学人民医院 向他提问

    益生菌可以和奶粉混在一起吃,但要注意水温、选择合适产品,并根据个人情况咨询医生建议。

    益生菌可以和奶粉混在一起吃,但需要注意一些问题。

    首先,益生菌是一类对宿主有益的活性微生物,能够改善宿主微生态平衡、发挥有益作用。而奶粉是将动物奶除去水分后制成的粉末,适宜保存。两者的性质都比较稳定,可以混合食用。

    其次,由于益生菌是活菌,所以不能用很热的水冲服,否则会把益生菌杀死,起不到作用。一般建议用40℃以下的温开水来冲服,水温过高会影响益生菌的活性。

    另外,有些益生菌可能会与奶粉中的某些成分发生相互作用,影响吸收或效果。因此,在选择益生菌时,最好选择专门为婴幼儿设计的产品,并按照产品说明进行使用。

    同时,对于一些特殊人群,如早产儿、免疫功能低下者等,食用益生菌可能需要在医生的指导下进行。

    总之,益生菌可以和奶粉混在一起吃,但需要注意水温、选择合适的产品,并根据个人情况咨询医生的建议。

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