月经提前症的饮食疗法问

月经提前是指女性月经周期缩短，通常提前7天以上，甚至10余天一行。月经提前的原因主要与血热、气虚等有关。以下是一些饮食疗法，可帮助缓解月经提前症状：

1.血热型

芹菜连根：将连根芹菜洗净，加水适量，煎沸后20分钟左右，去渣取汁，可当茶饮，每日1剂，可连用5剂。

墨鱼炖乌骨鸡：乌骨鸡1只，洗净切块，加入墨鱼250克，共炖至烂熟，酌加调料，分3天服完。

2.气虚型

白术：白术250克，醋炒为末，米粥冲服，每服9克，日3次。

黑豆大枣汤：黑豆100克，大枣50克，红糖20克，将黑豆、大枣加水适量，煮至烂熟，再加红糖调服，为1日量，连服10日为1个疗程。

需要注意的是，饮食疗法虽然可以在一定程度上缓解月经提前的症状，但并不能根治病因。如果月经提前的症状较为严重或持续时间较长，建议及时就医，以便进行针对性的治疗。此外，对于孕妇、哺乳期妇女以及患有其他疾病的人群，在采用饮食疗法前应咨询医生的意见。