孕妇血糖高能吃夏威夷果问

孕妇血糖高是一种常见的孕期并发症，如果不加以控制，可能会对孕妇和胎儿的健康产生不利影响。夏威夷果是一种营养丰富的坚果，那么，孕妇血糖高能吃夏威夷果吗？

一般来说，孕妇血糖高是可以适量吃夏威夷果的。夏威夷果富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，对孕妇和胎儿的健康都有一定的益处。

然而，需要注意的是，夏威夷果的热量较高，每100克夏威夷果的热量约为700千卡，因此，孕妇在食用夏威夷果时应适量，以免摄入过多的热量，导致体重增加过快。

此外，孕妇在选择夏威夷果时，应选择无添加糖、盐等调味料的原味夏威夷果，以免摄入过多的糖分和盐分，对健康不利。

总之，孕妇血糖高时可以适量吃夏威夷果，但应注意控制食用量，并选择无添加调味料的原味夏威夷果。同时，孕妇在孕期应注意饮食均衡，适量摄入各种营养成分，以保证自身和胎儿的健康。

如果您是一位孕妇，并且对自己的血糖水平有疑虑，建议您咨询医生或营养师的意见，以获得更专业的建议和指导。