严重骨质疏松吃什么好问

严重骨质疏松患者应多吃富含钙、蛋白质、维生素D等营养物质的食物，同时进行规范治疗和保持良好生活习惯。

严重骨质疏松患者应多吃富含钙、蛋白质、维生素D等营养物质的食物。

钙是维持骨骼健康的重要元素，患者应多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜、绿叶蔬菜等。蛋白质是构成骨骼的重要原料，患者应适量摄入富含优质蛋白质的食物，如肉类、鱼类、蛋类、奶制品等。维生素D可以促进钙的吸收和利用，患者应多晒太阳，同时适量摄入富含维生素D的食物，如鱼肝油、蛋黄、乳制品等。此外，患者还应注意摄入足够的维生素C、钾、镁等营养素，以维持骨骼健康。

除了饮食调整，严重骨质疏松患者还应在医生的指导下进行规范的治疗，包括药物治疗、物理治疗、运动治疗等。同时，患者应戒烟限酒，避免饮用咖啡、浓茶等刺激性饮料，保持良好的生活习惯，有助于提高治疗效果。

总之，严重骨质疏松患者应注意饮食调整，多吃富含钙、蛋白质、维生素D等营养物质的食物，同时进行规范的治疗，以缓解症状，提高生活质量。