吃水果就拉肚子怎么回事问

吃水果后拉肚子可能与水果未洗净、过凉、过敏、本身患有肠道疾病或果糖不耐受有关。

吃水果就拉肚子，可能与以下原因有关。

水果未洗净：水果表面可能带有细菌、病毒或寄生虫卵，若未清洗干净就食用，可能会引起肠道感染，导致腹泻。

水果过凉：大量食用过凉的水果，可能会刺激胃肠道，引起胃肠蠕动加快，导致腹泻。

水果过敏：部分人可能对某些水果过敏，食用后会引起过敏反应，导致腹泻、腹痛、呕吐等症状。

肠道疾病：本身患有肠道疾病，如溃疡性结肠炎、肠易激综合征等，吃水果后可能会加重病情，引起腹泻。

果糖不耐受：部分人肠道中缺乏分解果糖的酶，食用水果后，果糖不能被完全吸收，会在肠道内发酵，产生气体和水分，引起腹泻。

需要注意的是，对于儿童、老年人、孕妇以及患有肠道疾病的人群，吃水果后更容易出现腹泻等不适症状。因此，这些人群在食用水果时应格外注意，尽量选择新鲜、熟透的水果，并彻底清洗干净。同时，应避免过量食用水果，尤其是过凉的水果。如果吃水果后出现腹泻等不适症状，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。