怎么样治疗便秘问

治疗便秘可通过饮食、药物等方式。具体如下：

一、食物：

1.粗纤维水果：患者便秘时可多吃火龙果、梨等粗纤维水果，因其含甜蜜素和果胶，有助于润肠通便。

2.酸奶：适量饮用酸奶可补充肠道益生菌，利于改善肠道环境，促进肠道菌落平衡，能使便秘情况尽快改善。

二、药物：

1.促进胃动力药物：如莫沙必利、伊托必利等，可用于便秘的治疗。

2.缓泻剂：包括乳果糖、硫酸镁溶剂、聚乙二醇等，能有效治疗便秘。

3.中成药：如芦荟片、三黄片、牛黄解毒片等，可使患者不良症状逐渐消失。

建议患者平时养成良好饮食习惯，多吃菠菜、油菜等绿叶蔬菜，同时避免劳累、焦虑、熬夜等情况。

关键点：饮食包括粗纤维水果、酸奶；药物有促进胃动力药物、缓泻剂、中成药；患者要养成良好习惯。