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失眠中医治疗是怎样治疗的

2025年07月02日 18:55:11
病情描述:

失眠中医治疗是怎样治疗的

医生回答(1)
  • 霍则军
    霍则军主任医师

    北京大学第三医院 向他提问

    中药常用于治疗失眠症。失眠症中医称不寐,患者常有入睡困难、睡眠短浅等表现,有的甚至整夜难眠。其主要由劳逸失度、情志损伤、饮食不节等引发。以下是具体阐述:

    一、中药治疗:

    1.炙黄芪、炒白术、陈皮、当归、茯苓、酸枣仁、砂仁等:这些中药在医生指导下使用,可起到安神助眠的作用。

    二、中成药治疗:

    1.参松养心胶囊:能改善失眠状况。

    2.血府逐瘀胶囊:对缓解不寐有帮助。

    三、中医理疗:

    1.针灸:患者遵医嘱进行针灸,可改善不寐。

    2.艾灸:能辅助调理失眠症状。

    3.按摩:可帮助改善睡眠。

    四、其他方式:

    1.睡前泡澡、喝热牛奶:能提升睡眠质量。

    2.适当进行慢跑、散步等体育活动:可促进机体气血循环,利于解决入睡困难。

    总之,对于失眠症,可通过多种中药、中成药、中医理疗等方式进行治疗和改善,同时日常还可借助一些生活方式来辅助提升睡眠状况。

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