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榴莲的功效与作用及禁忌

2025年07月02日 16:44:28
病情描述:

榴莲的功效与作用及禁忌

医生回答(1)
  • 张子谦
    张子谦副主任医师

    广州医科大学附属第一医院 向他提问

    榴莲是一种具有多种功效和作用的水果。它可以补益脾气、温补肾阳、利胆退黄,还有助于增强机体免疫力、促进消化吸收、美容养颜和预防高血压。然而,需要注意的是,榴莲性偏热,过量食用容易导致上火,因此热性疾病患者、糖尿病患者和肥胖者应该慎食。同时,食用榴莲时不能饮酒,以免对身体健康造成损害。

    在中医理论中,榴莲被认为是味甘、性热的水果,可以补益脾气、温补肾阳、利胆退黄。它还可以用于治疗精血亏虚、须发早白、衰老、风热、黄疸、疥癣、皮肤瘙痒等症状。此外,榴莲还可以活血散寒、缓解痛经,对于寒邪凝滞引起的痛经、冷痛等症状有较好的缓解作用。

    现代研究也证实了榴莲的多种功效。适量食用榴莲可以增强人体免疫力,有助于美容养颜和预防高血压。此外,榴莲所含的膳食纤维可以促进肠蠕动,有助于促进食欲和通便。因此,榴莲是一种非常健康的水果,适量食用可以为身体带来多种好处。

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