回奶吃什么回得快问

通常没有特定食物能更快回奶，可通过调整饮食和服用药物促进回奶。调整饮食可多吃炒麦芽等食物，多喝大麦茶等；服用药物如维生素B6等，孕妇回奶用药需遵医嘱。

一、调整饮食

1.炒麦芽、麦芽糖、山楂、韭菜、木瓜、苦瓜等食物有助于促进回奶，能减轻断奶期间因奶水堆积导致的乳房胀痛。

2.大麦茶、绿茶等饮品也有促进回奶的作用。

二、服用药物

1.维生素B6、溴隐亭等药物可在医生指导下用于促进回奶。

2.地屈孕酮片、乙烯雌酚、戊酸雌二醇片等药物含有大量雌激素，可通过提升体内雌激素水平抑制乳汁分泌，起到促进回奶效果，但孕妇必须在医生指导下合理用药，以免产生不良影响。

回奶可从饮食调整和药物服用两方面着手，饮食上有多种食物和饮品可供选择，药物使用要谨慎遵循医嘱，以确保安全有效。