血压100/80正常吗问
血压100/80正常吗
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血压100/80mmHg是正常的。
血压是指血液在血管内流动时对血管壁的侧压力,通常用收缩压和舒张压来表示。收缩压是指心脏收缩时血液对血管壁的压力,舒张压是指心脏舒张时血管壁的压力。正常成年人的血压范围一般为收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg。当收缩压低于90mmHg或舒张压低于60mmHg时,称为低血压;当收缩压高于140mmHg或舒张压高于90mmHg时,称为高血压。
血压100/80mmHg处于正常范围内,且舒张压和收缩压都在正常范围内,属于理想的血压水平。保持良好的生活习惯,如健康饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等,有助于维持正常的血压水平。
对于一些特殊人群,如老年人、高血压患者、糖尿病患者等,血压的正常范围可能会有所不同。因此,如果有高血压、糖尿病等慢性疾病,或者有其他健康问题,应该在医生的指导下进行血压监测和管理。
总之,血压100/80mmHg是正常的,但血压会受到多种因素的影响,如情绪、运动、饮食等。如果有任何关于血压的疑问,建议咨询医生。
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