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泡脚能减肥吗问

2025年07月07日 12:17:20

病情描述：

泡脚能减肥吗

医生回答(1) 答

梁俊雄副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院向他提问

泡脚通常无法起到减肥的作用。
泡脚主要能起到活血化瘀的功效，也能够促进血液循环，但在减肥方面效果并不明显。身材肥胖往往是由于体内脂肪过度堆积以及缺乏运动造成的。要改善这种情况，可以从调整饮食和增加运动量两方面着手，并且需要长时间坚持才能见到效果。
此外，还可以选择水动力吸脂手术来瘦身，该手术是通过加压水流分离脂肪细胞，再借助仪器将体内脂肪吸出，从而使身材变瘦。

2025-07-07

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