阳痿早泄吃什么好问

阳痿一般是指勃起功能障碍，勃起功能障碍、早泄患者可以通过饮食调理辅助治疗，多吃海鲜、坚果、蔬菜、水果和肉类等有益食物。

1.海鲜

海鲜含有丰富的锌，有利于提高男性的性功能。其中，牡蛎是含锌最多的食物之一，其他还有虾、蟹、贝类等。

2.坚果

坚果含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，有利于维持身体的正常功能。此外，坚果中的亚麻酸和生物素等成分也对性功能有益。

3.蔬菜

蔬菜含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，有利于维持身体健康。其中，大葱、韭菜、山药等蔬菜对性功能有一定的促进作用。

4.水果

水果含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，有利于身体健康。其中，大枣、桑葚、枸杞等水果对性功能有一定的促进作用。

5.肉类

肉类含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，可以维持身体的机能的正常运行。其中，羊肉、驴肉、鹌鹑肉等肉类对性功能有一定的促进作用。