有什么治早泄的方法问
2025年07月07日 20:42:16
病情描述:
有什么治早泄的方法
医生回答(1) 答
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治疗早泄的方法包括心理治疗、行为疗法、药物治疗、生活方式调整等。
1.心理治疗
与专业心理咨询师进行沟通,了解早泄的原因和影响,获得心理支持和建议。学习性技巧和沟通方法,改善性关系,增强性满意度。还需通过放松技巧、冥想等方法,减轻焦虑和压力,减少早泄的发生。
2.行为疗法
停止-开始技术就是在快要射精时停止刺激,待射精紧迫感消退后再继续刺激,逐步延长射精时间。在快要射精时,用手指挤压阴茎头部,减少敏感度,延长射精时间。还需通过逐步增加性刺激的时间和强度,锻炼控制射精的能力。
3.药物治疗
局部麻醉剂,如利多卡因喷雾剂等,可降低阴茎敏感度,延迟射精。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI),如氟西汀、帕罗西汀等,可调节神经递质,改善早泄症状。
4.生活方式调整
保持均衡的饮食,摄入含有丰富的维生素、矿物质和蛋白质的食物。过重或肥胖可能影响性功能,通过健康的生活方式控制体重。适量的体育锻炼有利于提高身体的代谢水平和性能力。
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