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高血脂吃鸭血还是猪血问

2025年07月08日 13:27:53

病情描述：

高血脂吃鸭血还是猪血

医生回答(1) 答

李志臻副主任医师
郑州大学第一附属医院向他提问

高血脂患者既可以适量吃鸭血，也可以适量吃猪血，二者各有优势。
高血脂患者在选择吃鸭血或猪血时，可以依据个人口味和营养需求来决定。鸭血含有丰富的蛋白质、铁等营养物质，且脂肪含量相对较低，适量吃并不会导致血脂明显升高，反而有利于补充身体所需营养。
猪血则含有卵磷脂等成分，有利于促进脂类的新陈代谢，对改善血脂偏高的情况有一定帮助。但无论选择哪种，都应注意控制吃的量，避免过量导致身体不适。

2025-07-08

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