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秋季腹泻能吃什么食物问

2025年07月08日 15:32:12

病情描述：

秋季腹泻能吃什么食物

医生回答(1) 答

梁翠萍副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

秋季腹泻患者适合食用米汤、香蕉、苹果、胡萝卜、鸡肉等食物。
1.米汤
米汤是一种清淡、易消化的食物，可以提供身体所需的水分和碳水化合物。
2.香蕉
香蕉是一种含有丰富的钾的水果，可以帮助补充因腹泻而流失的电解质。
3.苹果
苹果含有丰富的果胶，有利于缓解腹泻症状。
4.胡萝卜
胡萝卜含有丰富的维生素A，有利于修复肠道黏膜。
5.鸡肉
鸡肉是一种优质蛋白质的来源，易于消化，有利于身体恢复。

2025-07-08

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