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孕期糖尿病的食谱该注意什么

2025年07月08日 14:57:14
病情描述:

孕期糖尿病的食谱该注意什么

医生回答(1)
  • 孙苏欣
    孙苏欣主任医师

    武汉大学中南医院 向他提问

    孕期糖尿病患者需兼顾营养与血糖控制。饮食上应少食多餐,避免过饥过饱,米饭可掺杂粮,多吃绿叶蔬菜。同时要做到:一、不吃甜食,如糖果、可乐、蜜饯、加糖饮料及各种中西式甜点,且要少吃;二、限制淀粉含量高的食物,像地瓜、土豆、芋头、玉米、烧饼、烧麦等,还有粽子、月饼、年糕等传统节日食品也应尽量少吃。可选择高膳食纤维食物,如全麦面包、糙米、绿叶蔬菜和豆类等,能降低血糖升高速度,利于稳定血糖。总体原则与普通糖尿病饮食基本一致,三餐定时定量,根据总热卡摄入计算,可适当增加蔬菜与蛋白类食物。但务必注意血糖监测,若使用胰岛素治疗时血糖波动大,一定要及时到专科就诊,调整治疗方案。

    总结概况提示:孕期糖尿病患者饮食要注意多方面,包括少食多餐、限制甜食和高淀粉食物、选择高膳食纤维食物等,同时要做好血糖监测并根据情况调整治疗方案。

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