正常人空腹血糖和餐后2h血糖正常值是什么问

正常人空腹血糖和餐后2h血糖的正常值分别为3.9~6.1mmol/L和<7.8mmol/L。

正常人空腹血糖和餐后2h血糖的正常值分别为：

空腹血糖：3.9~6.1mmol/L。

餐后2h血糖：<7.8mmol/L。

需要注意的是，血糖值会因测量时间、饮食、运动等因素而有所波动。此外，对于一些特殊人群，如孕妇，其血糖正常值范围可能会有所不同。如果血糖值高于或低于正常范围，可能提示存在糖尿病或其他健康问题。此时，应及时就医，进行进一步的检查和诊断。

在日常生活中，保持健康的生活方式对于维持血糖正常水平非常重要。这包括均衡饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒等。对于已经患有糖尿病的人，应遵循医生的建议进行治疗，并定期监测血糖，以控制病情，减少并发症的发生风险。

总之，了解正常人空腹血糖和餐后2h血糖的正常值对于维护健康非常重要。如果对血糖值有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生。