48岁血压正常范围是多少问
48岁血压正常范围是多少
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48岁血压的正常范围与成年人相同,收缩压小于140mmHg,舒张压小于90mmHg,血压会随年龄增长而升高,过高会增加心脑血管疾病风险,可采取健康生活方式控制血压,如有相关疾病或家族遗传史应咨询医生制定方案。
48岁血压的正常范围与成年人的血压正常范围相同,收缩压(高压)应小于140mmHg,舒张压(低压)应小于90mmHg。
血压会随年龄增长而升高,这是正常的生理现象,但如果血压过高,就会增加心脑血管疾病的风险。因此,48岁的人应该定期测量血压,了解自己的血压水平,并采取健康的生活方式来控制血压,如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等。
此外,如果48岁的人患有高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病,或者有家族遗传史,那么他们的血压控制目标应该更严格,建议咨询医生,根据个人情况制定个性化的血压管理方案。
总之,48岁血压的正常范围是收缩压小于140mmHg,舒张压小于90mmHg,但具体情况因人而异。定期测量血压、保持健康的生活方式和积极治疗慢性疾病是控制血压的关键。
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