吃完螃蟹再喝酸奶可以吗问

吃完螃蟹后不建议马上喝酸奶。

螃蟹是一种含有丰富的蛋白质和矿物质的食物，而酸奶中含有乳酸菌等益生菌和蛋白质。如果在吃完螃蟹后马上喝酸奶，螃蟹中的蛋白质和矿物质可能会影响酸奶中益生菌的活性，从而降低酸奶的营养价值。

此外，螃蟹属于寒性食物，酸奶也属于凉性食物，两者一起吃可能会刺激胃肠道，引起腹痛、腹胀、腹泻等不舒服的症状。

所以，建议在吃完螃蟹2-3小时后再喝酸奶，这样可以避免食物之间的相互影响，同时也可以更好地发挥两者的营养价值。