鸡蛋牛奶可以一起吃吗问

鸡蛋和牛奶可以一起吃。

鸡蛋和牛奶两者都是营养丰富的食物，一起食用可以为身体补充优质维生素、蛋白质、矿物质等营养物质。

鸡蛋和牛奶的营养成分并不相克，一起吃通常不会产生不良反应，也不会危害健康。但需要注意鸡蛋和牛奶都含有较高的蛋白质和脂肪，过量食用可能会增加胃肠道负担，引起消化不良。

同时，鸡蛋中可能含有细菌和寄生虫，食用生鸡蛋或未煮熟的鸡蛋可能会引起感染。所以，鸡蛋应煮熟煮透后再食用。

此外，部分人可能对鸡蛋或牛奶过敏，食用后会出现过敏反应，如皮疹、腹泻、呕吐等。如果有过敏史，应避免食用鸡蛋或牛奶，或在医生的指导下食用。