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鸡蛋隔夜还能不能吃

2025年07月09日 16:41:03
病情描述:

鸡蛋隔夜还能不能吃

医生回答(1)
  • 王伟伟
    王伟伟副主任医师

    山东大学第二医院 向他提问

    未完全熟透的鸡蛋隔夜后可能会滋生细菌,对健康有害,一般建议鸡蛋现做现吃,儿童、老人和孕妇等特殊人群尽量不要食用隔夜鸡蛋。

    鸡蛋如果没有完全熟透,未熟的蛋黄隔夜之后食用,在保存不当的情形下,营养的东西容易滋生细菌,因此会有害健康,例如:造成肠胃不适、胀气等情形。但是如果鸡蛋已经熟透,而且以低温密封保存得当,一般没有问题。

    鸡蛋的保质期比较短,一般在冰箱里冷藏是一周左右,如果是冬天,室内常温下可以放2-3天。因此,建议鸡蛋尽量不要过夜,最好是现做现吃。对于儿童、老人和孕妇等特殊人群,由于他们的身体免疫力相对较弱,食用隔夜鸡蛋更容易出现健康问题,因此建议不要食用隔夜鸡蛋。

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