饭后吃芒果会胖吗问

一般情况下，饭后适量吃芒果不会胖，但过量食用可能会导致发胖。

芒果是一种低热量、高纤维的水果，含有丰富的维生素C、维生素A、钾等营养物质，适量食用可以提供一定的营养，并且不会导致体重增加。然而，如果在饭后过量食用芒果，特别是加入了大量糖分或油脂的芒果制品，如芒果糯米饭、芒果冰淇淋等，就可能会摄入过多的热量，从而导致体重增加。

此外，个体的体重变化还受到其他因素的影响，如总体的饮食习惯、运动量等。如果在饭后经常摄入过多的热量，而又缺乏足够的运动来消耗这些热量，就可能会导致体重增加。

所以，为了保持健康的体重，建议在饭后适量食用芒果，并注意总体的饮食平衡和运动量。如有任何不适，需及时就医。