哺乳期可以吃香菜吗会回奶吗问

哺乳期可以吃香菜，目前也没有证据表明香菜会导致回奶，但哺乳期饮食应多样化，注意饮食卫生。

香菜是一种营养丰富的蔬菜，含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2等营养物质，以及钙、铁、磷等矿物质。哺乳期适量食用香菜，可以为身体提供营养，有助于提高乳汁的质量。

此外，哺乳期的饮食应该多样化，以保证营养均衡。除了香菜，还可以适量食用其他蔬菜、水果、肉类、蛋类、奶类等食物。同时，应该注意饮食卫生，避免食用过于辛辣、油腻、刺激性的食物，以免影响乳汁的分泌和宝宝的健康。

需要注意的是，每个产妇的身体状况和饮食习惯都不同，如果在哺乳期食用香菜后出现了不适症状，如过敏、腹泻等，应该及时停止食用，并咨询医生的意见。