痛风能用热水泡脚吗问
痛风能用热水泡脚吗
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痛风急性期不建议用热水泡脚,因会加重充血水肿致疼痛加剧、干扰炎症修复;痛风缓解期可适当用38℃-40℃温水泡脚,有助改善血液循环,但合并糖尿病周围神经病变者要把控水温防烫伤,老年人有血管疾病者泡脚需谨慎
痛风缓解期可适当用温水泡脚
痛风缓解期时,可适当用温水泡脚,水温一般控制在38℃-40℃较为适宜。温水泡脚能够促进局部血液循环,帮助身体代谢废物的排出,在一定程度上有助于改善关节的血液循环状况。有相关研究显示,每天用温水泡脚15-20分钟,对于缓解痛风患者关节的轻度不适有一定帮助,但要注意泡脚时间不宜过长,避免过度疲劳。不过,对于一些合并有糖尿病周围神经病变的痛风患者,由于其足部感觉可能减退,在泡脚时要特别注意水温的把控,防止烫伤,因为这类患者对温度的感知不敏感,容易在不知不觉中被烫伤而不自知,进而引发严重的感染等问题;对于老年人,尤其是有下肢动脉硬化等血管疾病的老年人,泡脚时也要谨慎,水温不宜过高,时间不宜过长,以免影响下肢血液循环,加重血管缺血的情况。
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