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胃溃疡吃些什么食物好

2025年07月10日 18:35:21
病情描述:

胃溃疡吃些什么食物好

医生回答(1)
  • 宗晔
    宗晔主任医师

    首都医科大学附属北京友谊医院 向他提问

    胃溃疡患者适合食用含有丰富的维生素U的食物、含有丰富的维生素C的食物、易消化的食物、蛋白质丰富的食物、低脂食物、碱性食物等。

    1、含有丰富的维生素U的食物

    维生素U对溃疡面的愈合有很好的促进作用,这类食物有椰菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、菠菜和胡萝卜等。

    2、含有丰富的维生素C的食物

    维生素C具有抗氧化和修复胃黏膜的作用,可适量食用新鲜的蔬菜和水果,如猕猴桃、橙子、草莓、青椒等。

    3、易消化的食物

    选择易消化的食物可以减轻胃肠道的负担,如粥、面条、馒头、面包等。

    4、蛋白质丰富的食物

    蛋白质是修复组织的重要营养素,可选择瘦肉、鱼类、禽类、豆类等食物。

    5、低脂食物

    避免食用高脂肪食物,如油炸食品、动物脂肪等,以免刺激胃酸分泌,加重病情。

    6、碱性食物

    胃溃疡患者可适量食用一些碱性食物,如苏打饼干、碱水面等,以中和胃酸,缓解不舒服的症状。

    需要注意的是,胃溃疡患者的饮食调理应因人而异,在饮食调整的同时,还应遵循医生的治疗建议,按时服药,并注意休息和保持良好的心态。如果症状持续不缓解或加重,应及时就医。

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