香蕉和猕猴桃可以一起吃吗问

香蕉和猕猴桃可以一起吃，但需适量。

香蕉和猕猴桃都是营养丰富的水果，一起食用可以为身体提供多种维生素、矿物质和膳食纤维等营养物质。此外，香蕉和猕猴桃的口感和味道也相互搭配，能够增加食欲。但需要注意的是，香蕉和猕猴桃都属于寒性水果，食用过多可能会引起肠胃不适，尤其是脾胃虚寒、寒性体质的人群，更应控制摄入量。同时，香蕉和猕猴桃中含有丰富的果酸，与牛奶、虾等食物同食，可能会影响蛋白质的吸收和利用。