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胃不好可以吃芋头吗问

2025年07月14日 13:16:20

病情描述：

胃不好可以吃芋头吗

医生回答(1) 答

张昊主任医师
河南省人民医院向他提问

胃不好的人可以适量食用芋头，因其富含营养，有助于增进食欲、促进消化、缓解便秘，但芋头淀粉含量高，过量食用可能会腹胀，故应适量。
胃不好的人可以适量食用芋头。芋头中含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，能增进食欲，帮助消化，且有一定的止泻作用。此外，芋头中的膳食纤维可以促进肠胃蠕动，减少粪便在肠道内的停留时间，缓解便秘症状。但芋头的淀粉含量较高，过量食用可能会导致腹胀，因此胃不好的人应适量食用芋头。

2025-07-14

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