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红豆嘌呤高吗问

2025年07月14日 14:33:26

病情描述：

红豆嘌呤高吗

医生回答(1) 答

刘喜红副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

红豆嘌呤含量不高。
红豆属于中等嘌呤食物，其嘌呤含量在25-150mg/100g之间。相较于高嘌呤食物如海鲜、动物内脏等，红豆的嘌呤含量相对较低。对于需要控制嘌呤摄入的人群来说，适量吃红豆一般不会引起血尿酸水平的明显波动。
虽然红豆嘌呤不高，但吃时也需注意适量。过量吃可能会对消化系统等造成一定负担。
对于高尿酸血症或痛风患者而言，在吃红豆等食物时，还需综合考虑整体的膳食结构。除了关注食物的嘌呤含量外，还应注意避免喝酒、减少高糖饮料摄入等，以更好地控制病情。

2025-07-14

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