增强免疫力吃什么维生素问

增强免疫力可以遵医嘱吃维生素C、维生素D、维生素E、维生素A等。

1.维生素C

维生素C是一种抗氧化剂，有利于增强免疫系统的功能。它可以促进白细胞的吞噬作用，提高免疫力。

2.维生素D

维生素D对于免疫系统的正常功能至关重要。它可以调节免疫细胞的活性，增强免疫系统的抵抗力。

3.维生素E

维生素E也是一种抗氧化剂，具有保护细胞免受自由基损伤的作用。它可以增强免疫细胞的功能，提高免疫力。

4.维生素A

维生素A对于免疫系统的发育和功能维持很重要。它可以促进免疫细胞的增殖和分化，增强免疫力。