当前位置:首页 > 问题大全 > 芒果和虾能一起吃吗

芒果和虾能一起吃吗

2025年07月14日 12:40:58
病情描述:

芒果和虾能一起吃吗

医生回答(1)
  • 赵玲
    赵玲副主任医师

    首都医科大学附属北京朝阳医院 向他提问

    芒果和虾一般可以一起吃,但需适量。

    芒果是一种常见的水果,含有丰富的维生素C、维生素A、膳食纤维等营养成分。虾是一种含有丰富的蛋白质、矿物质的海鲜,同时也含有一定量的胆固醇。芒果和虾在营养成分上没有明显的相克或冲突,但虾中含有较高的胆固醇,而芒果中的某些成分可能会影响人体对胆固醇的代谢。

    建议在食用芒果和虾时,要注意适量,不要过量食用,特别是对于本身胆固醇偏高或患有心血管疾病的人群。在饮食中,应该保持均衡多样,合理搭配各种食物,以获得足够的营养。如果有特殊的饮食需求或健康问题,建议咨询医生或专业的营养师。

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作,著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可,不得转载。

推荐医生
宗岩

宗岩

中医科

立即咨询

尹朝林

尹朝林

儿科

立即咨询

免费向医生提问
立即提问无需注册,10分钟内回答