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发芽的红薯还能吃吗

2025年07月14日 12:54:32
病情描述:

发芽的红薯还能吃吗

医生回答(1)
  • 丁冰杰
    丁冰杰副主任医师

    首都医科大学附属北京友谊医院 向他提问

    发芽的红薯不建议食用,可能产生有害物质,特殊人群更应注意。

    发芽的红薯不建议食用。

    红薯发芽后并不会像土豆一样产生对人体有害的成分,但在发芽过程中,红薯的营养物质会被消耗,同时会产生一些不易被人体消化的物质,口感也会变差。此外,如果红薯保存不当,发芽后还可能会产生霉菌,其中的一些霉菌毒素会对人体造成危害。因此,为了保证身体健康,建议选择新鲜、无发芽的红薯食用。

    对于特殊人群,如孕妇、儿童、老人等,由于身体较为敏感,建议更加注意饮食健康,避免食用发芽的红薯。如果不小心食用了发芽的红薯,出现不适症状,应及时就医。同时,在保存红薯时,应选择干燥、通风、避光的环境,避免红薯受潮、发芽。

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