玉米须煮水的功效与作用有哪些问

玉米须煮功效有利尿消肿、辅助降血脂、缓解乳汁不通、促进胆汁排泄。

1.利尿消肿

玉米须煮水具有良好的利尿作用，能够帮助人体排出多余的水分，从而减轻水肿症状。

2.辅助降血脂

玉米须中含有的黄酮类物质，对于高血脂人群能起到较好的调节作用，有利于脂肪代谢，坚持用玉米须煮水喝，可在一定程度上帮助降低血脂。

3.缓解乳汁不通

当产后出现乳汁不通的情况时，玉米须煮水能够发挥作用，帮助改善这一状况，实现通乳。

4.促进胆汁排泄

玉米须可以促使胆汁排泄，降低胆汁的粘度并减少胆色素含量，但要注意饮用时不可过量，每天喝2至3次为宜。

玉米须煮水有多种功效，但在具体应用时，还需根据自身实际情况合理选择和使用。