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榴莲和虾能一起吃吗,为什么

2025年07月14日 12:16:48
病情描述:

榴莲和虾能一起吃吗,为什么

医生回答(1)
  • 郭倩颖
    郭倩颖副主任医师

    北京大学人民医院 向他提问

    榴莲和虾可以一起吃,但需注意食用量和个人体质。

    榴莲是一种热带水果,富含蛋白质、维生素、膳食纤维等营养成分。虾是一种常见的海鲜,富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。榴莲和虾中的营养成分之间没有明显的相克反应,一起吃通常不会对身体造成不良影响。

    然而,需要注意的是,榴莲和虾都属于高蛋白食物,过量食用可能会增加胃肠道负担,引起消化不良、腹痛、腹胀等不适症状。此外,对于一些过敏体质的人来说,可能会对虾或榴莲中的蛋白质过敏,导致过敏反应,如皮疹、瘙痒、腹泻、呼吸困难等。

    因此,一般建议健康人群每次食用榴莲不超过200克,食用虾不超过100克。同时,如果本身患有胃肠道疾病、过敏体质或对海鲜过敏,应避免同时食用榴莲和虾,或在医生的指导下谨慎食用。

    总之,榴莲和虾可以一起吃,但需注意食用量和个人体质。如果在食用后出现不适症状,应及时停止食用并就医。

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