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橘子和虾能一起吃吗

2025年07月15日 21:08:10
病情描述:

橘子和虾能一起吃吗

医生回答(1)
  • 郭倩颖
    郭倩颖副主任医师

    北京大学人民医院 向他提问

    橘子和虾可以适量一起吃。

    橘子和虾都是常见的食物,食物之间没有相克的说法,所以可以一起吃,不会产生毒副作用,不会危害身体健康,无需过度担心。橘子中含有大量的维生素、氨基酸、纤维素等营养物质,虾中含有丰富的蛋白质、钙质等营养成分。两者一起吃可以营养互补,为身体提供丰富的营养,调节免疫功能。

    建议适量吃橘子和虾,不适合过量食用,以免增加肠胃负担,导致消化不良。

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